Me fazia mal não colocar a roupa que eu gostaria de pôr.


Eu pensei em desistir e realmente pegar minhas roupas do guarda-roupa e doar. Escutei muitas vezes que não teria volta, mas com o programa da Raquel eu perdi 10 kg muito rápido.


Então Raquel, eu só tenho que agradecer. Tu me transformou em outra pessoa que eu pensei que não fosse possível, em um tempo muito curto.


Eu nasci de novo e eu sou infinitamente grata!


Meu nome é Carolina, eu tenho 26 anos.


Eu conheci a Raquel quando estava passando por um momento bem complicado da minha vida, com uma doença quem é chamada de depressão.


Trabalhava em uma empresa de ônibus aqui na minha cidade, como auxiliar administrativo. Eu acordava a hora que tivesse que acordar e ia, dava a vida lá e chegava em casa e comia demais.


Eu creio que era estresse. Ela pegava, se desse ela ia 4h mesmo serviço porque tinha que fechar o caixa. – Lucas (marido).


É a Carol comia, comia um horror. – Ângela (mãe).


A gente tinha uma vida muito de besteira, não tinha comida light. – Lucas (marido).


Antes de conhecer o programa eu tomei em um produto para controle de peso, comecei a ir à academia, fiz um pacote de 30 dias e utilizei um dia só.


Pensei em fazer redução, dieta da sopa, parar de comer... tudo sem fundamento, só


prejudicial à saúde. Após isso eu engordei o dobro.


Antes de conhecer o programa, eu era uma pessoa 100% sedentária, nem sabia direito o que era atividade física e os benefícios que ela podia trazer.


Em função da asma eu não conseguia caminhar, tinha muita dificuldade de respiração, eu tinha que procurar, alguma coisa, alguma atividade.


Ela olhava uma roupa, gostava... e não servia. – Lucas (marido).


A roupa não entrava, mas ela não comprava uma maior. Ela ficava o botão aberto. – Ângela (mãe).


Eu custei a ver que realmente me fazia mal não colocar a roupa que eu gostaria de pôr. E eu esperava um dia usar, mas antes de conhecer o programa eu cheguei a pensar que seria impossível.


Teve uma vez que ela ficou tão ruim, tão ruim que ela foi experimentar uma bota dessas até o joelho, e ela foi fechar e chegou na canela e não fechava. E era a maior que tinha. – Lucas (marido).


E daí o meu primo, esse que incentivou ela a emagrecer, disse: “Larga, esquece, não serve, não tem que fazer.” – Lucas (marido).


É triste tu querer usar e não poder.


Eu pensei em desistir, em realmente pegar minhas roupas do guarda-roupa e doar, porque eu pensei que não tinha mais solução.


Ela não tinha problema com o marido, não tinha problema com os filhos, ela não tinha problema no trabalho. É que ela começou a engordar e ela entrou em depressão. – Ângela (mãe).


E daí nos últimos dois anos pra cá, um ano e pouco pra cá, ela foi ao extremo e chegou a 110kg, 118 kg. – Lucas (marido).


Eu não soube expressar da melhor forma e tentativa de suicídio foi realmente um pedido de ajuda.


Aí o trato com o psiquiatra foi eu cuidar de dia e o Lucas, de noite. Só que ela ia dormir e daqui a pouco eu entrava no quarto ela tava se esgoelando, puxando o cabelo. – Ângela (mãe).


Teve vezes feias mesmo, que ela pegou uma faca grande e saia para o banheiro, fechou a porta do banheiro e teve que arrombar, grudar ela pra não fazer e forçar porque ela é meio forte... e eu pedia para ela acalmar, tentar acalmar, dizia “calma, teus filhos” e não tinha jeito. . – Lucas (marido).


Um dia eu estava em casa e eu recebi uma carta da empresa, eles estavam me excluindo do plano da farmácia e era um momento que eu precisava muito porque eu estava muito doente estava comprando muita medicação e aquilo me abalou assim de uma forma inexplicável.


Em seguida que eu recebi essa carta, estava mexendo no Facebook e me deparei com o vídeo dela, era um vídeo extenso e ela dizia “fica comigo até o final do vídeo, fica comigo” e eu fui ficando e fui me desligando da carta.


Levantei do sofá e fui ver se era verdade.


“Como é que tu compra um programa pela internet?” E ela “Não, comprei pelo cartão e vou fazer”, eu disse “tu vai fazer?” “Não, vou fazer”. – Lucas (marido).


 minha qualidade de vida melhorou assim... de 0 a 10, mil!


Não vou dizer que foi muito fácil porque estava muito acima do peso, mas eu ouvia a Raquel dizer: “Não desiste, vamos lá, faz conforme tu consegue, mas não para!”.


Mas o engraçado é que na hora que a Carol precisava da água, a Raquel mandava a Carol tomar água. Como é que tu consegue fazer isso, se tu não tá dentro da casa com ela? Uma coisa do outro mundo. – Ângela (mãe).


É porque ela faz junto, então ela sabe a hora que precisa e ela sabe a dosagem também: “Vai devagar na água!”.


Ou faz na sala ou faz nos fundos,  daí leva a caixa de som, faz aqueles 12 ou 15 minutos dela, toma a água dela e vai tomar um banho e deu, tá legal. – Lucas (marido).


Eu não acreditei no programa. – Ângela (mãe).


Antes eu fiquei receosa, pensando “Nossa, mas quanto que eu vou perder?”. Mas é só quando tu sente o coração disparado, tu sentindo que tu tá perdendo... a gente se renova depois do treino.


A minha nutricionista ficava “Nossa!”. Eu não perdia 1 kg, perdia 6 kg, 4 kg.


Eu tirei o que não pertencia, 30 kg à menos. Eu não imaginei que eu ia correr, porque antes não conseguia caminhar do final da casa até o início que já estava com o coração pra fora, e agora faço parte do grupo de corridas cidade. É maravilhoso.


A asma também aliviou assim 100%. E tem outra, eu acho que eu ganhei um pulmão novo com o programa.


Hoje a bombinha tá guardada na gaveta, graças a deus, e eu estou correndo por aí que nem louca.


Antes eu não tinha espelho né.


É demais, gratificante demais poder usar roupa que eu quero, poder me olhar, me sentir bem, me sentir à vontade.


Hoje mesmo ela colocou uma roupa, disse pra ela ficar mais à vontade, que ela está na casa dela, ela trocou de roupa ligeirinho foi. Questão de dois minutos e eu “Ué, trocou de roupa?” e ela “Troquei!” é uma coisa bem rápida, antes não. – Lucas (marido).


Eu adoro fazer fotos de antes e depois. Antes eu detestava as fotos, detestava espelho, detestava tudo. Agora eu adoro ficar fazendo as comparações.


Um dia eu fui levar o Nicolas na escola e a diretora ficou abismada e ela veio atrás de mim e disse “Nossa, eu não te reconheci. Eu ia perguntar pro Nicolas quem é era”.


O programa da Raquel não emagreceu a Carol, o programa da Raquel curou a Carol. A Carol é hoje, o que ela era antes disso aqui. – Ângela (mãe).


Eu digo que eu nasci de novo, sou outra Carol depois programa. E não abro mão dele.


Se eu não tivesse conhecido Raquel, eu não sei se ele está aqui hoje porque na situação que eu que eu estava, já estava na finaleira, não tinha mais o que fazer. Mas a Raquel graças a Deus veio e veio com tudo,  e ela está aqui comigo até hoje e daqui ela não sai.


Então Raquel, eu só tenho a te agradecer por tudo que tu me ajudou, tu me transformou em outra pessoa que eu pensei que não fosse possível, em um tempo muito curto. Eu nasci de novo e eu sou infinitamente grata.


É gratificante demais!  Eu só tenho a agradecer.


Acho que Deus faz as coisas conforme tem que ser e ele colocou a Raquel diante de mim naquele momento, porque ele sabia que era preciso.


Ela passa uma verdade, nos transmite segurança e o que ela fala, quem compra pode ter a certeza que ela vai cumprir.