PERGUNTAS FREQUENTES

• Quando começa e termina o programa?

  O acesso ao programa imediatamente após a inscrição, ao acessar nossa área de membros você encontrara um vídeo explicado o passo a passo para colocar o programa em ação. O programa tem duração de 8 semanas, com os treinos divididos por iniciante, intermediário e avançado.

• Por quanto tempo terei acesso ao programa?

  Após se inscrever você terá acesso ilimitado ao Barriga de Sonho e bônus exclusivos do treinamento. Ou seja, seu acesso não expira e você poderá acessar o conteúdo através do seu computador, tablet ou celular.

• Como funciona a Garantia de 100% de Satisfação?

  Se por algum motivo você não ficar 100% satisfeita com este programa, nós fazemos o cancelamento de sua inscrição e devolvemos o valor pago. Para isto basta, dentro de até 15 dias após a compra, enviar um e-mail para nosso suporte.

• Quanto tempo preciso esperar para começar o programa?

  Seu acesso é imediato! Assim que você se inscrever e seu pagamento for confirmado, você já terá acesso completo e ilimitado ao programa.

• Eu tenho problemas de coluna e joelho este programa serve para mim?

  No programa você encontra vídeo aulas com adaptações, justamente para pessoas que não podem executar exercícios de impacto ou que tenham alguma limitação física. Independente disso é muito importante a aluna ter liberação medica para a pártica de atividade física.

• Eu sou magra, gostaria de ganhar massa muscular o programa serve para mim?

  O programa foi desenvolvido para ajudar no processo de emagrecimento e ganho de massa magra, desta forma evitando que pessoas acima do peso fiquem com flacidez, e as magras ganhem massa muscular.

• Em quanto tempo eu vou ver resultados?

  Isso varia de individuo para individuo, devemos sempre respeitar a individualidade biológica de cada uma, algumas alunas já notam os resultados nas primeiras semanas e outras mais na metade do programa. O importante é segui o método do incio ao fim!

• Estou muito sedentária este program serve para mim?

  O programa é dividido em etapas: iniciante, intermediário e avançado. Desta forma por mais que a aluna esteja totalmente sedentária, ela vai progressivamente dentro do seu ritmo melhorando seu condicionamento e aumentando sua intensidade nos treinos.

• Estou muito acima do peso este program serve para mim?

  Com certeza! Este programa foi desenvolvido para ajudar acelerar a queima de gordura, utilizando uma das melhores técnicas que existe quando se trata de emagrecimento e  ganho de massa magra. São 12 minutos de pura intensidade, sem precisar ficar horas e horas em cima de uma esteira ou fazer exercícios chatos e monótonos.

• Existe alguma dieta ou plano alimentar dentro do programa?

  Assim que fizer a inscrição você terá acesso a dois bônus exclusivos, cardápio da Raquel, com todas as refeições  e uma vídeo aula com um dos maiores nutricionistas do Brasil explicando como fazer as melhores escolhas na hora de montar sua dieta.