{"id":283,"date":"2017-01-20T01:17:08","date_gmt":"2017-01-20T01:17:08","guid":{"rendered":"http:\/\/barrigadesonho.com.br\/blog\/?page_id=283"},"modified":"2018-08-27T17:21:57","modified_gmt":"2018-08-27T20:21:57","slug":"sobre","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/barrigadesonho.com.br\/blog\/sobre\/","title":{"rendered":"Sobre – Raquel Quartiero"},"content":{"rendered":"

Oi,<\/span><\/p>\n

Eu sou a Raquel Quartiero e seja muito bem vindo(a) ao meu blog!<\/span><\/p>\n

H\u00e1 mais de 15 anos venho transformando a vida de pessoas e ajudando-as a conquistar a sa\u00fade e o corpo que sempre sonharam.\u00a0<\/span>Meu m\u00e9todo \u00e9 um estilo de vida simples, pr\u00e1tico e prazeroso.<\/span><\/p>\n

Como Educadora F\u00edsica e Health Coach, minha miss\u00e3o \u00e9 levar felicidade para o maior n\u00famero de pessoas atrav\u00e9s do que amo ser e fazer.<\/span><\/p>\n

Ter sa\u00fade e boa forma traz felicidade!<\/span><\/p>\n

Um Pouco De Minha Hist\u00f3ria<\/span><\/h2>\n

Desde crian\u00e7a, eu sempre gostei de esportes. Para mim, os atletas que via na TV eram os super-her\u00f3is da vida real, capazes de feitos imposs\u00edveis, e que inspiram e transformam a vida das pessoas. Isso me fascinava e eu queria fazer o mesmo.<\/span><\/p>\n

Pratiquei t\u00eanis, paddle, v\u00f4lei, futebol, handebol, basquete, bal\u00e9, jazz, andava de roller e patins. Fiz capoeira, gin\u00e1stica ol\u00edmpica, nata\u00e7\u00e3o e balonismo. Ent\u00e3o, eleger Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica foi uma escolha supernatural, mas quando comecei a trabalhar em academias, eu percebi uma realidade completamente diferente da minha: as pessoas n\u00e3o gostavam de fazer exerc\u00edcio.<\/strong> <\/span><\/p>\n

N\u00e3o precisou muito para ficar claro por que as pessoas n\u00e3o curtiam treinar e acabavam desistindo, mesmo sabendo que deveriam fazer exerc\u00edcios. Treinos longos, mon\u00f3tonos e que n\u00e3o geravam os resultados esperados iriam, obviamente, levar \u00e0 desist\u00eancia<\/strong>. A culpa simplesmente n\u00e3o era das pessoas.<\/span><\/p>\n

Como Surgiu o M\u00e9todo Barriga de Sonho<\/span><\/h3>\n
\"metodo-de-emagrecimento-barriga-de-sonho\"

Com o M\u00e9todo Barriga de sonho voc\u00ea pode treinar em qualquer lugar que tenha acesso a internet.<\/p><\/div>\n

Foi assim que comecei a desenvolver seu pr\u00f3prio m\u00e9todo: o M\u00e9todo de Health Coaching Raquel Quartiero, um programa inovador, que d\u00e1 um outro significado ao treinamento. Um m\u00e9todo que conecta corpo e mente, mas que \u00e9 simples, feito para pessoas que n\u00e3o t\u00eam tempo ou para aqueles que n\u00e3o gostam de ir \u00e0 academia, ou ainda para os que acham os treinos longos, chatos ou mon\u00f3tonos.<\/span><\/p>\n

Um m\u00e9todo que, al\u00e9m de utilizar os m\u00e9todos mais eficazes para resultados definitivos e seguros para a sa\u00fade, ajude a guiar as pessoas na constru\u00e7\u00e3o de novos h\u00e1bitos e no desenvolvimento das capacidades mentais fundamentais que as levam para um n\u00edvel superior dos condicionamentos f\u00edsico e mental.<\/span><\/p>\n

Com o sucesso alcan\u00e7ado com meus alunos, mais pessoas come\u00e7aram a me procurar, mas eram muitas para o tempo que eu tinha dispon\u00edvel. E eu acredito que quando temos um algo que pode mudar pra melhor a vida das pessoas, \u00e9 nosso dever atingir o maior n\u00famero de pessoas poss\u00edvel. Ent\u00e3o pensei: \u2018Se criei um m\u00e9todo que j\u00e1 ajudou muitas pessoas, por que n\u00e3o renovar todo o programa Health Coaching Raquel Quartiero pra conseguir transmiti-lo para milhares de pessoas?\u2019<\/em><\/span><\/p>\n

Depois de muito tempo, eu consegui! Criei um m\u00e9todo de treino inovador, um programa de emagrecimento chamado Barriga de Sonho<\/strong>. E \u00e9 atrav\u00e9s dele que, meu sonho de crian\u00e7a de fazer o bem e transformar vidas se concretiza!<\/span><\/p>\n

Resultados De Quem J\u00e1 Experimentou o M\u00e9todo Barriga de Sonho<\/span><\/h3>\n

\u00a0Nancy: -11kg e Uma Vida Mais Feliz e Saud\u00e1vel<\/span><\/h4>\n