Uma Carta Importante da Raquel para Você |
Você Também tem Dificuldades em Manter uma Rotina de Exercícios ou Vencer a Compulsão por Doces?
Se a sua resposta for sim, essa é a melhor oportunidade para Eliminar de uma vez por todas o vilão silencioso que ESTA TE IMPEDINDO de alcançar o Corpo e a Barriga dos Sonhos
Raquel Quartiero - Criadora do Programa Barriga de Sonho
Do Escritório da Raquel
-Porto Alegre 2017
Olá leitora,
Nas últimas semanas analisando uma pesquisa feita com minhas Alunas do Programa Barriga de Sonho percebi um comportamento incomum e preocupante.
Apesar do programa ser completo, possui centenas de depoimentos de pessoas que mudaram e transformaram completamente suas vidas, corpo, relacionamentos, o estilo de vida, a auto-estima.. enfim centenas de mulheres que praticamente nasceram de novo com o Programa....
Algumas alunas ainda sofrem com a dificuldade em manter a Consistência nos Exercícios e com a Compulsão por Doces.
Eu resolvi DECLARAR GUERRA contra isso e nesse mês de Outubro vou fazer algo inédito para o meu grupo de alunas.
Então através dessa carta estou abrindo uma oportunidade para um pequeno grupo de mulheres que ainda não são alunas do Programa. Para que elas possam também participar.
Se você também quer eliminar a dificuldade em manter consistência nos exercícios e controlar de uma vez por todas a compulsão alimentar leia com atenção até o final.
72% Das Pessoas Desistem de Dietas, Exercícios em até 1 Semana Depois de Terem Iniciado
Existem 2# Tipos de Pessoas quando o assunto é Emagrecimento...
O primeiro tipo de pessoas são aquelas que tem uma meta, definem um objetivo, começam a treinar, mas nas primeiras dores ou dificuldades acabam desistindo.
Algumas começam a fazer a série porém quando se acontece algum imprevisto em um dia elas perdem o foco e não conseguem mais voltar.
Elas estão sempre procurando atalhos, perguntam a todas as amigas que conseguiram ter resultados o que elas fizeram.
Porém não conseguem ir para frente.
Elas estão insatisfeitas com o seu corpo, querem mudar, mas parece que sempre acontece algo para impedi-las.
Já o segundo tipo de pessoas são aquelas que começam e com muito foco vão até o final.
Elas seguem exatamente o que tem no programa.
Semana a após semana, dia após dia.
Essas mulheres literalmente tem a vida transformada como o exemplo da:
Carol que perdeu 10kg já nos primeiros dias de programa
E da Suellen que chegou a pesar 170Kg depois da Gravidez mas conseguiu com o programa reverter tudo isso:
Mas o que será que diferencia esses 2 tipos de pessoas? As que conseguem ter resultados extraordinários e as que simplesmente desistem no meio do caminho...
O Nome do Vilão que vem Sabotando a Maioria das Mulheres que Querem Perder Peso E Conquistar a Barriga dos Sonhos é : A Síndrome da Auto-Sabotagem
As mulheres que não conseguem sair dessa síndrome ficam em um ciclo interminável de iniciativa e desistência.
A grande causa não é simplesmente a compulsão por doces nem muito menos a falta de consistência. Esses são apenas pequenos sintomas da Síndrome da Auto-Sabotagem que silenciosamente atrapalha muitas pessoas de alcançarem seus objetivos.
Observe esse Ciclo veja se você acha semelhante ao caso de alguma pessoa:
1 - Começa os exercícios;
2 - Faz os primeiros dias ;
3 - Acontece algo (dor ou imprevisto) O Inicio da Sindrome da Auto-Sabotagem ;
4 - DESISTE ;
5 - Fica frustrada ;
6 - Se sente mal por que desistiu
7 - Tem o Desejo de Recomeçar e recomeça
(E volta tudo novamente).
Você já deve ter visto ou conhece pessoas que estão sempre:
- Começando uma nova dieta
- Se inscrevendo novamente na academia
- Começando uma nova atividade física
Porém poucos dias depois elas já desistem novamente.
Se Você Não Conseguir Eliminar esse Vilão de UMA VEZ POR TODAS seus Resultados Provavelmente não Chegarão Nunca.
Meu objetivo aqui não é te assustar e muito menos te desanimar.
O objetivo dessa carta é abrir os seus olhos para algo muito maior que pode esta acontecendo dentro da sua mente te gerando ansiedade por resultados rápidos e te fazendo se auto-sabotar no seu processo de emagrecimento.
Seus pensamentos estão influenciando diretamente as tuas emoções e consequentemente suas emoções influenciam os seus comportamentos que geram resultados.
Se você tem sempre desistido no meio do caminho independente do que você comece. O problema não é o método e sim os seus pensamentos que estão sabotando todo o seu processo mental.
A grande consequência de tudo isso é que:
Se Você Não Aprender como Dominar os seus Pensamentos Você Nunca vai Conseguir Disciplinar o seu Corpo e suas Vontades para Manter a Consistência.
Absolutamente todas as alunas do Programa que obtiveram resultados primeiramente dominaram os seus próprios pensamentos para depois disciplinar o corpo.
É simplesmente isso que esta faltando para você atingir os seus resultados.
Como Eu Pessoalmente Resolvi te Ajudar a Eliminar a Auto-Sabotagem de vez!
Agora no Mês de Outubro eu vou fazer uma série de LIVES exclusivas no Grupo VIP de Alunas do Programa Barriga de Sonho.
Aulas inéditas sobre como Disciplinar sua Mente e Corpo para Conquistar a Barriga Dos Sonhos.
Ao fazer agora a tua inscrição no Programa você terá a oportunidade de estar ao vivo comigo, podendo fazer qualquer pergunta, dúvida, questionamento, eu vou compartilhar abertamente com você tudo o que as alunas que obtiveram mais resultados com o Programa fizeram para chegar lá.
Além disso, você poderá conversar diretamente com elas pois também fazem parte do Grupo.
Nesse série Exclusiva de Lives você também vai aprender:
- Como Desenvolver uma Mente de Atleta, ter mais disciplina e vencer a Auto-Sabotagem de Vez;
- Como Disciplinar Sua Mente e Gerenciar seus Pensamentos para Evitar que você caia nas armadilhas mais comuns do emagrecimento;
- Como Disciplinar o Seu Corpo para evitar comportamentos como: "amanhã eu faço" ou "vou deixar para começar na segunda feira";
- Aprenda Como Lidar com A Compulsão por Doces e evitar que ela atrapalhe seu processo de emagrecimento;
- Descubra Bastidores de Como Eu penso, como me disciplino a treinar e me manter saudável por anos e como você pode fazer o mesmo começando agora;
- Como Evitar os 4 Maiores Vilões do Emagrecimento e impedir que eles te atrapalhem ou te sabotem;
- Como Blindar a Sua mente contra pessoas Negativas que podem inconscientemente te influenciar contra seus objetivos de emagrecimento;
- E muuuuuito mais!!
As Lives Exclusivas Já Começam Essa Semana! Você precisa ser rápida!
Esse super bônus será completamente gratuito para você, a única coisa que precisa ser feito é a sua inscrição no Programa Barriga de Sonho.
Se você estava esperando o Momento Certo para fazer parte dessa comunidade essa hora chegou.
Além de todos os bônus do Programa você terá a oportunidade inédita de receber lives exclusivas ao vivo comigo, onde eu vou te mostrar tudo o que você precisa fazer para eliminar a auto-sabotagem, disciplinar a sua mente e corpo e conquistar o corpo que você sempre sonhou e merece ter.
Garantia Especial de 15 Dias
Para Eliminar Qualquer Risco Eu Ofereço Você uma garantia incondicional de 15 dias. Se nestes 15 dias de Programa Você não Estiver Satisfeita que eu (DUVIDO MUITO) basta me enviar um e-mail que faremos a devolução integral do seu dinheiro em qualquer questionamento.
Aqui esta um breve resumo do que vai acontecer...
A partir dessa semana eu vou produzir algumas lives exclusivas no meu Grupo de Alunas VIP como objetivo de ajuda-las a vencer a auto-sabotagem nos treinos e na alimentação.
Ao fazer a tua inscrição agora, você ganhará o direito de também participar dessas lives como um bônus gratuito.
Aqui esta um pouco do que vou falar nas Lives:
- Como Desenvolver uma Mente de Atleta, ter mais disciplina e vencer a Auto-Sabotagem de Vez;
- Como Disciplinar Sua Mente e Gerenciar seus Pensamentos para Evitar que você caia nas armadilhas mais comuns do emagrecimento;
- Como Disciplinar o Seu Corpo para evitar comportamentos como: "amanhã eu faço" ou "vou deixar para começar na segunda feira";
- Aprenda Como Lidar com A Compulsão por Doces e evitar que ela atrapalhe seu processo de emagrecimento;
- Descubra Bastidores de Como Eu penso, como me disciplino a treinar e me manter saudável por anos e como você pode fazer o mesmo começando agora;
- Como Evitar os 4 Maiores Vilões do Emagrecimento e impedir que eles te atrapalhem ou te sabotem;
- Como Blindar a Sua mente contra pessoas Negativas que podem inconscientemente te influenciar contra seus objetivos de emagrecimento;
- E muuuuito mais!
Porém por se tratar de aulas ao vivo dentro do grupo das alunas as inscrições ficaram limitadas por um determinado período.
Se você quer aproveitar essa oportunidade incrível e aprender como Disciplinar sua mente e corpo para conquistar a barriga dos sonhos faça agora a tua inscrição.
